فهم الفرق بين الحب الصادق والشهوة عند الرجل: أهم العلامات

ان تسامح شخص اساء إليك وتلقيت منه اذية ليس بالامر السهل عند البعض وخاصة عندما يكون هذا الشخص شخص مقرب إليك ولم تتوقع منه هذه الإساءة ,احيانا قد لا تستطيع حتى أن تقنع نفسك بأن تحاول تسامح هذا الشخص,لهذا اذا انت الان تقرا هذا الموضوع فهذا مؤشر إيجابي لإنك نويت تسامح و تطهر قلبك من هذا الحقد لتعيش متعة السعادة والحب وتعيش بسلام داخلي سوف نذكر هنا أسباب الحقد و الحسد و أضراره وكيفية التخلص من الحقد.

طريقة التخلص من الحقد وفوائد التخلص منة

حبيت أن أبدأ بذكر فوائد التخلص من الحقد وتنظيف القلب من اي مشاعر سلبيه حتى تكون محفزة لك و تدفعك للاستمرار نحو طريق السلام.

صاحب القلب الخالي من الحقد دائماً يعيش بسلام ويكون ناجح في حياته ويشعر بالحب والسعاده لأبسط الأشياء,و يجتنب الكثير من الأمراض النفسية مثل الحسد و الغيرة والكبر والقلق والتوتر و العصبية المفرطة واكثر الامراض النفسية سببها الحقد و ايضاً الشخص الذي لا يحقد يتجنب العديد من الامراض الجسدية المزمنه مثل الضغط السكر القولون و أمراض القلب و ايضاً الشخص الذي لا يحقد يتميز بجمال الروح وجمال الوجه ايضاً دائما يكون وجهه مشرق وجذاب وهذا بسبب تأثير هرمونات الحب التي تفرز بكميات كبيرة عند الأنسان الذي لا يحقد .

وأخيراً في الدين الشخص الذي لا يحقد يكون قلبه أقرب من الله ويكون من المحسنين ويأخذ صفتين من صفات المتقين العافين عن الناس و الكاظمين الغيظ"

بينما الشخص الذي قلبه مليء بالحقد يحصل على عكس كل ما سبق أو البعض ,حسب درجة الحقد في قلبه.

كيف أتخلص من الحقد على من ظلمني

للتخلص من الحقد على من ظلمك ليس بالأمر السهل في الحقيقة في بعض الحالات التي تكون فيها الإساءة كبيرة ومن اشخاص تحملت منهم الكثير,لن يكون الأمر سهل قد تكون انت انسان مسامح وطيب وتتمنى أن تنسى وتسامح ولكن هناك نار في قلبك,قد تكون احيانا حتى لا تفكر في الانتقام ولكن مازالت النار في قلبك ولكن لا تقلق عندي لك الطريقة الصحيحة للتخلص من الحقد على من ظلمك تابع معي.ِ

قد تتساءل أحيانا كيف أتخلص من الحقد الذي بداخلي؟

لهذا أنا لن احاول ان اخبرك ببعض العبارات المحفزة للتسامح ولكن سوف اوضح لك بعض النقاط المهمة التي تستطيع من خلالها أن تزيل هذا الحقد من جذوره تدريجياً.

وإذا كنت تحقد حقد بسيط سوف تتخلص منه وسوف تتوقف عن الحقد نهائياً.

لنتعرف على انواع الحقد ثم نتحدث عن كيفية التخلص منه بحسب النوع.

الفرق بين الحقد الطبيعي والحقد الغير الطبيعي

قبل ان تبحث كيف تسامح يجب أن تعرف اذا كان الحقد الذي تشعر به طبيعي أو غير طبيعي.

الحقد الطبيعي

هذا النوع من الحقد يكون ناتج بسبب مشكلة تلقيت فيها أذى وإساءة قوية من شخص يكون مقرب او صديق مفضل أو حتى عدو.

وفي الحقد الطبيعي:

• لا يمكن أن تتمنى لهذا الشخص الموت
• لا تحقد على الكثير من الاشخاص أي لا تشعر بهذه المشاعر من الحقد إتجاة الكثير من الاشخاص.
• لا تفكر بأن تنتقم من هذا الشخص بطريقة سيئة جدا (مثل أن تسبب له أذى جسدي بليغ ).
• لاتستطيع أن تجامل من تحقد عليه بشكل مبالغ فيه وتكتم هذا الحقد.

الحقد الغير طبيعي 

في هذه الحالة يكون الشخص نشأ بين اشخاص الحقد صفة اساسية عندهم واكتسب منهم هذا الحقد ولهذا تجد هذا الشخص يحقد على الكثير من الأشخاص لأسباب بسيطة وليست واضحه ,ويكون دائما خلف حقده الحسد.

في الحقد الغير طبيعي

• يحقد على أي شخص حتى المقربين منه لأسباب تافهة ,يتميز بالحسد المفرط,لا يستطيع أن يتمنى الخير لأحد.

• دائما ينتقد الناس ويكره كثيراً.
• مجامل بشكل مبالغ فيه حتى ولو كان يحقد على شخص ما يستطيع إن يجامله بأحتراف.
• متعطش للانتقام ويتمنى الموت للبعض ويتمنى الفشل للبعض.
• ينزعج من نجاح أي شخص حتى ولو كان احد اصدقائه المقربين او اخوه.

ملاحظة/إذا كنت تعاني من أحد أعراض الحقد الغير الطبيعي التي قمت بذكرها قد ترفضها و تنزعج منه ولا تتقبل هذه الحقيقة,ولاكن إذا وجدت نفسك شعرت بهذا الإحساس لا تنزعج وتخرج من الصفحة بل أكمل القراءة لتتخلص منه لإن هذا الإحساس المزعج هو حقد أيضاً.

الأن اذا انت تعاني من حقد طبيعي تابع معي هذا الموضوع لتتخلص منه وإذا امت تعاني من حقد غير طبيعي تابع معي الموضوع ايضاً.

لا تقلق هذا الإحساس ليس من الصعب التخلص منه وسوف اساعدك خطوة بخطوة لتتخلص من الحقد.

كيف اجعل قلبي صافي من الحقد؟

اولاً من اجل ان تسامح يجب أن تقرر بينك وبين نفسك بأنك قررت تسامح ,على كل حال اذا انت مازلت تقرأ معي هذا الموضوع ووصلت إلى هذه الفقره فأنت بالفعل قررت أن تسامح.

أن تسامح ليس من الضروري أن ترجع لهذا الشخص مره اخرى او ترجع معه في العلاقة مرة أخرى ,هذا شئ براحتك انت,ولاكن السماح الأهم عندي هو أن تطلق سراح هذه المشاعر السلبية السجينة في قلبك التي تدمر صحتك ، وأن تسامح هذه الشخص ليس من أجله هو بل لأجلك انت عشان نفسك عشان تعيش بسلام وتتخلص من هذه المشاعر التي تلوث قلبك وعشان تكون عند ربنا من العافين عن الناس .

لهذا من الافضل اذا كنت تريد أن تسامح شخص ما سبب لك ضرر كبير وانت تتألم منه كثيراً من الأفضل أن تبتعد عن هذا الشخص لفترة لتتخلص من جميع مشاعر الألم والحقد والكره التي سببها لك هذا الشخص ,ثم اذا فكرت ان تعطي هذا الشخص فرصة أخرى للرجوع إلى حياتك ارجع ولكن بعد ان تسامح وسوف تشعر ببعض الانزعاج قليلاً ولكن سوف تنسى وقد يعود الحب بينكما أكبر من السابق وترجع علاقتكم اقوى.

تمرين التسامح و دعاء نزع الحقد والكره من القلب

قبل النوم وعندما تدخل في استرخاء تام وتوقف عقلك عن التفكير قليلاً,أبدأ بتذكر هذا الشخص وتذكر الأذى الذي سبب لك ,اذا هذا الشخص أساء إليك بأشياء كثيرة إبداء بتذكر أصغر إساءة ثم انتقل إلى الأكبر.

بعد ما تتذكر هذا الاذى و الإساءة التي عملها معك تذكره بصورة كاملة تذكر المشهد و كأنك تراه الآن ثم اشعر بالاحساس بشكل كامل بدون ان تحط احكام او تقاوم او ترفض وتهرب.

ثم حاول ان تبحث عن الشئ الإيجابي في هذا العمل السئ الذي عملة لك اسأل نفسك ماهو الدرس الذي يمكن ان تعلمه من هذا الموقف وفكر حتى تفهم ما هو الشئ او الدرس الذي تعلمته من هذا الموقف وما هو الخطأ الذي انت عملته عشان تجنبه في بقية حياتك,بدون ما تعمل اي حكم على الشخص الآخر.

واعلم بأن أي موقف سئ هو رسالة من الله لك ليعلمك شئ أو يحذرك من شئ او يذكرك بشئ او يريد لك الأفضل من هذا او لينبهك من غفله ما.

وبعد ان تعرف ماهو الدرس الذي يمكن تعلمه من هذا الموقف احمد الله "قل الحمد لله" ثم فكر في كل شئ سئ عملة لك هذا وقل (يا الله انا سامحت هذا الإنسان ولن احقد عليه لانني اريد ان اكون من عبادك المحسنين ادعوك اللهم باسمك السلام أن تملأ قلبي بالسلام والاطمئنان وأن تزكي نفسي و تطهر قلبي من اي حقد يا الله)

ولا تفكر بالانتقام لإن الله بالتأكيد سوف ينتقم لك لأن من اسمائه الحق ولن يضيع حقك واذا كنت مظلوم فعلاً سوف ترى حقيقة كلامي هذا ولكن لا تنتظر ولا تتمنى لهذا الشخص الأذى لأن هذا مؤشر لاستمرار الحقد.

كرر هذا الشئ يومياً يومياً تذكر أي موقف يجعلك تشعر ببعض الحقد ثم سامح وكرر "بسم الله السلام" وستشعر السلام والطمأنينة تحل في قلبك وقل اللهم إني سامحت هذا الشخص واذكر اسمه الشخص وادعي الله بنية صادقة أن يطهر قلبك من هذا الحقد,وأن لم تستطيع أن تتخلص من هذه المشاعر السيئه ادعي الله قل"اللهم إني نويت أن أسامح "اذكر اسم الشخص" سامحته يا الله طهر قلبي وزكي نفسي يالله ,اللهم طهر قلبي من كل حقد يا الله اللهم أني ادعوك بأسمك السلام أن تملأ قلبي بالسلام يالله.

في الحقيقة نحن ك بشر قد لانستطيع أن نتخلص من هذه المشاعر إلى بتوفيق من الله.

لهذا كرر هذا الدعاء وبأذن الله بأنك إذا كررت هذا الدعاء لمدة اسبوع فقط ومن كل قلبك وبنية صادقه سوف تتخلص من أي حقد في قلبك.

و أنصحك بأن تكرر الدعاء وعندما تنوي النوم توقف عن تكرار الدعاء وكرر "بسم الله السلام"كرر هذا حتى تخلد إلى النوم.

هناك سؤال متكرر أحب الإجابة عليه قبل أن اختم هذا الموضوع:

هل الحقد مرض نفسي..؟

في الحقيقة مثل ما وضحنا في الفقرة السابقة إذا كان هذا الحقد طبيعي تشعر بحقد على شخص ظلمك او اساء إليك هذا عادي, ولكن في حال كان الحقد الذي تشعر به من النوع الغير طبيعي مثل أن تشعر بالحقد والحسد ضد الكثير من الأشخاص بدون اسباب واضحه هذا في حال استمراره وتطوره قد يكون سبب إصابتك بالكثير من المشاكل النفسية والامراض الجسدية.

نصيحة ذهبية هدية لك من ريان 

صديقي/صديقتي أريدك أن تعلم و تتأكد بأن الحقد الغير طبيعي  بنسبة كبيرة أسبابه الرئيسية الحسد وعدم تمني الخير للناس ,والحقد الطبيعي سببه بشكل أساسي صدمة من شخص وثقت فيه كثيراً.

ويجب ان تعلم بأنه سبب اكثر المشاكل النفسية,وليس هكذا فقط و إنما هوهو عدو للنجاح لن تنجح في حياتك مادام وفي قلبك حقد وحتى لو نجحت راح يكون نجاحك محدود جداً,,لن تستطيع أن تشعر بالحب الروي وحتى أن ظننت بأنك تحب فهو ليس حب و إنما تعلق عاطفي وهذا عذاب وليس حب.

انصحك بأن تتخلص من أي حقد في قلبك وأن كانت هذه المقالة ليست كافية لتعلم كيف تتخلص من الحقد ابحث في مكان آخر وتعلم كيف تتخلص منه المهم هو ان تتخلص منه.

في النهايه ،إذا مازال عندك أي استفسار او سؤال او ملاحظة بخوص هذا الموضوع قم بالتواصل معنا وشكرا.